Статья о посте как основании добродетелей и умеренности в пище. Заповедь поста была дана первозданному человеку и возобновлена Евангелием. Несоблюдающий умеренности и должной разборчивости в пище не может сохранить ни девства, ни целомудрия, не может обуздывать гнева, предается лености, унынию и печали, делается рабом тщеславия.